Здравствуйте, наша встреча вполне закономерна. Ничто не случайно и все во время. Давайте проверим.

  • Вы человек дела?
  • Успех – понятие близкое вам?
  •  Вы постоянно развиваетесь?
  • Стремитесь улучшить свои результаты?
  • Эффективность не пустой звук для вас?

Если ответов «да» больше чем три, тогда

Антикурс «Сделай себя сам» именно для вас

Что такое антикурс? Слово «курс» происходит от лат. cursus — бег. А приставка «анти» при добавлении к разным частям речи образует слова со значением «нечто противоположное».
Наши занятия-встречи – это время, вырванное из жизненного бега, время для себя с толком и значением.
Работать над собою на бегу и мимоходом трудно. Выделите время для себя, своего развития и ваш успех будет всегда с вами, а качество и эффективность вашего труда и жизни улучшатся.

Полезности антикурса:
  • Вы проводите время с интересными людьми и точно знаете, что работаете над собой
  • Вы получаете уверенность в своих знаниях, умения и навыках
  • Вы повышаете качество своей жизни и уровень профессионализма
Результаты антикурса:
  • Качество жизни становится лучше, появляются новые краски и оттенки
  • Эффективность вашего труда повышается
  • Вы успеваете больше и с удовольствием

Темы занятий-встреч антикурса (каждое занятие 2,5 часа)

1. Мастерство успешных выступлений. Самопрезентация

Начало встреч-занятий нашего антикурса вполне предсказуемо. Учимся представлять себя публике – эффектно и эффективно.
Самопрезентация — весьма полезный по жизни навык, который необходимо постоянно оттачивать и поддерживать в форме. Ведь так часто приходится представлять себя и свою работу, а дружественной атмосфера бывает не всегда и не всегда есть возможность попробовать представлять себя иначе.

2. Успешная работа в команде

Так модно сейчас говорить о команде и командном духе. Что же это такое? И как его использовать во благо?
Встреча посвящена практике эффективной командной работы. Ведь успех не только в знании, а и в применении знаний на практике. На встрече выясним, почему работа в команде это хорошо и чем именно в ней хорошего, найдем ресурсы для вашей эффективной работы в команде и формирования эффективной команды.

3. Самомотивация

Последнее время о мотивации не говорит лишь ленивый. Но все ли правильно понимают и применяют эти знания на практике? И о самомотивации исписано много страниц. Как часто вы используете эту информацию, и действительно ли это работает?
Занятие-встреча посвящена поиску ваших ресурсов самомотивации и возможностей в реализации этих ресурсов.

4. Управление своим временем

Управление временем возможно лишь в случае глубокого понимания себя, своих внутренних мотивов и ресурсов.
Занятие поможем ответить на вопросы, почему не работают инструменты тайм-менеджмента и что делать, чтобы работали. Вы сможете выбрать те инструменты, которые действительно помогут решить проблему нехватки времени.

5. Стресс – друг и стимул. Тренируйте стрессоустойчивость

Современный мир и стресс часто понятия неразделимые. На собеседованиях и от начальства слышишь о «стрессоустойчивости». Как же бороться со стрессом и повышать стрессоустойчивость?
Занятие антикурса именно об этом. Будем активизировать ресурсы, и искать новые способы справиться со стрессом.

6. Успешное общение на работе и дома

Жить среди людей и не общаться – сложно. Общение всюду, где есть люди. Как сделать его успешным? Как выстраивать взаимодействие с близкими людьми и находить удовольствие в общении с коллегами?
Занятие-встреча позволит вам попрактиковаться в применении новых стратегий общения и увидеть результат применения этих стратегий. Общаться со смыслом и без него – это еще нужно уметь!

7. Уверенность в себе – это просто

Что такое уверенный в себе человек? Вы таким себя считаете? Действительно ли быть уверенным просто? Что влияет на наше уверенное поведение?
На занятии антикурса разберемся с этими вопросами и потренируемся в уверенном поведении для домашних ситуаций и для работы. Уверенными рождаются, но жизнь может нашу уверенность менять. Примерьте на себя ощущение уверенности и закрепите его в себе.

8. Я стратег и тактик своей жизни

Занятие антикурса посвящено жизненному планированию. Так часто у нас просто не хватает времени остановиться и задуматься о будущем, о том каким хорошим оно будет, составить свое видение об этом и написать план, который точно воплотится в жизнь.
На этой встрече можно попробовать разные инструменты жизненного планирования, выберем те, что подходят именно вам и составим этот план и стратегический, и тактический.

9. Карьера или/и ребенок. Нужно ли выбирать

Для современных людей вопрос совмещения ролей весьма актуален, ведь так много требуется от каждого. Можно и быть одновременно успешным руководителем бизнеса и хорошим отцом? Ценным сотрудником и заботливой мамой?
Занятие о том, что все возможно – стоит лишь захотеть и найти правильные инструменты для реализации своих целей и задач.

10. Личные финансы

Сейчас работа с финансами касается всех, даже детей. Что такое личные финансы вроде бы как знают все, а вот куда они исчезают – вопрос часто открытый.
Встреча поможет разобраться с тем, что происходит с личными финансами. Вы получите инструменты для ведения домашних финансов. Идея в том, что важно не много и часто экономить, или очень много зарабатывать, важно разумно распоряжаться своими деньгами. Домашняя экономика должна быть разумной – именно об этом занятие.

11. Самопродвижение

Сейчас много разных тренингов по брендингу и со звучными названиями типа «Я-бренд», модно говорить о том, что вы можете создать свой бренд, однако в рамках этой встречи обещать много не станем.
Однако выбрать свою стратегию продвижения себя на рынке труда необходимо и включить инструменты для развития своей карьеры сможем. Развивайтесь самостоятельно или в рамках своей компании достойно.

12. Мечта и кусочек счастья

Заключительная встреча посвящена мечтателям и фантазерам в каждом из нас, все мы в душе немного дети. Подводим итоги антикурса и оживляем свою мечту. В награду получаем свой кусочек счастья в технике «Карта желаний».
Так незаметно, в хорошей компании и дружественной атмосфере пролетит наш антикурс «Сделай себя сам». Приходите за временем для себя и своего развития!

Хочу стать участником АНТИкурса

Если вы хотите стать участником АНТИкурса Сделай себя сам, сообщите нам об этом